Bolehkah ibu menyusui berolahraga

Jawabnya boleh asalkan sebagai berikut ini.

1. Jangan berlebihan. 2. Lakukan olahraga sesuai kemampuan.
3. Dilakukan dg tujuang agar sehat bukan untuk menguruskan badan.
4. Tetap makan dan minum untuk menjaga kualitas ASI.
5. Iringi dengan rasa senang bukan karena alasan stres.

• Tweet

Judul: Bolehkah ibu menyusui berolahraga
Rating: 100% based on 99998 ratings. 5 user reviews.
Ditulis Oleh Unknown 22.35

Artikel Terkait kesehatan :