6 Manfaat Keringat yang Keluar

Nih, aku baca di kompas dan health detik tahun 2011 dan tahun 2012 bahwa ada artikel yang memberikan macam-macam khasiat, manfaat kalau tubuh kita berkeringat. Dan yang menarik perhatian saya adalah bahwa berkeringat dapat menurunkan resiko asma, apakah ini benar ya sobat.

Saya rasa ya memang dari dulu keringat itu akan menyehatkan tubuh. Coba tengok saja mereka-mereka yang tidak pernah keluar keringat, maka badan mereka akan terlihat loyo. Tapi apa ya memang ada manusia yang tidak pernah mengeluarkan keringat.

6 Manfaat Keringat yang Keluar

1. Mendinginkan tubuh.

2. Meningkatkan Aliran Darah ke Kulit

3. Mengurangi bakteri dan jamur berbahaya di kulit

4. Mencerahkan wajah

5. Sebagai detoksikan, membuang Racun dalam tubuh.

6. Membangun sistem Imun.

Itulah 6 manfaat berkeringat, kalau ada yang kurang jelas silahkan baca di kompas atau detik disitu akan dibeberkan poin per poin dari 6 manfaat yang ada.

sumber:
kompas dan detik.
Dan ingat, sumber gambar dari BING dan dicari yang paling cantik.
.