Manfaat Minum Susu Hamil bagi Ibu Hamil |
Bagi and ayang sedang hamil ada baiknya memastikan kesehatan anda dan janin dengan mengkonsumsi susu kehamilan atau susu hamil, seperti prenagen dll. Susu kehamilan ini menyumbangkan banyak gizi bagi ibu hamil seperti kalsium, protein. Disamping kedua gizi ini susu kehamilan juga memberikan banyak nutrisi bagi ibu hamil seperti asam folat, vitamin, mineral, zat besi, karbohidrat, dan lemak yang merupakan nutrisi penting untuk pertumbuh jann.
Manfaat minum susu hamil juga bisa membuat anak menjadi pintar. Sebagaimana hasil penelitian ilmuwan inggris yang mengatakan bahwa keberadaan yodium dalam susu hamil bisa memproduksi hormon dalam kelenjar tiroid, hormon ini berefek langsung bagi otak janin dan membantu meingkatkan IQ anak dikemudian harinya.
Manfaat lain dari minum susu hamil adalah bisa membantu membuat anak tumbuh dengan tinggi, dan meningkatkan jumlah insulin dalam darah anak sehingga membuat anak terhindar dari diabetes tipe-2. Namun demikian, anda yang sedang menantikan kelahiran sang bayi juga harus membiasakan makanan yang dikunyah untuk mencukupi nutrisi seperti sayuran, buah-buahan renyah seperti apepl, pir, jeruk, mangga, dll.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar